【windows10】夜間モードの設定方法を紹介します。

夜、寝る前にパソコン画面を見ると眠れなくなると言われています。

ディスプレイから出る「ブルーライト」が原因のようです。

windowsにはこのブルーライトを抑える、

「夜間モード」という機能があります。

今回はこの夜間モードの設定方法を紹介します。

windowsで夜間モードを設定する

メニューが出るので、

「ディスプレイ設定」をクリック。

すぐ下にある、夜間モードをオンにします。

夜間モードの詳細設定

👆ここで細かい設定を変更できます。

夜間モードの強さや、

何時から何時までを夜間モードにするか

などを設定できます。

最初は画面が黄色くなるのに少し抵抗がありました。

でも慣れると全く気にせず作業ができるようになりました。

以上です！