AppleWatch をリセットする方法を紹介します。
リセットにはApple IDのパスワードが必要です。
AppleWatchをリセットする
iPhoneとAppleWatchを近くにおきます。

iPhoneの「 Watch 」アプリを開きます。

左下の「 マイウォッチ 」をタップします。

左上の「 すべてのWatch 」をタップ。

右にある「 i 」をタップ。

「 AppleWatch とのペアリングを解除 」をタップ。

もう一度タップします。

Apple IDのパスワードを入力し、
右上のペアリングを解除をタップ。
以上です!